Esse blog tem o intuito de repensar a dieta, noção de saúde e sexo em termos de personalidades ilustres da história. A nutrição como ciência tem me parecido algo demasiadamente caótico e me parece mais racional estudar as experiências dessas pessoas que se engajaram em uma mudança da dieta por motivos maiores, motivos que as tornaram quem foram.
Assim me parece a forma adequada, não fazer da dieta algo tão impessoal mas mais uma razão para nos inspirarmos nesses homens que iluminaram o bem e o mal da condição humana.
A DIETA DO GÊNIO
Os meios de que Júlio César se serviu para se defender das doenças e das dores de cabeça: grandes caminhadas, um modo de vida simplíssimo, permanência constante ao ar livre, fadigas contínuas — estas são, em grandes traços, as regras de conservação e defesa geral contra a extrema vulnerabilidade dessa máquina subtil, e que trabalha a uma altíssima pressão, chamada génio.
Friedrich Nietzsche, in "Crepúsculo dos Ídolos"
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